Tips

7 vanliga vanor som förgiftar din relation

Killar Monster titta på kosten

Separation Ensamhet Frivillig ensamhet kan vara bra på många sätt. Ofrivillig ensamhet däremot kan påverka stressystemet i kroppen och leda till både fysisk och psykisk ohälsa. Vissa känner sig ensamma fastän de är omgivna av människor, men saknar de djupare kontakterna. Andra kan ha en överdriven rädsla att vara ensamma.

1. Många ovanor återkommer i dysfunktionella förhållanden

Alltemellanåt är det svårt att se allena att man lever i ett dåligt eller destruktivt förhållande. Men det finns några beteenden som skvallrar om att allt inte står rätt till. Försåvitt du och din partner fallit blot för nedan listade ovanor: försök att bryta dem genast. Psykologen Maria Gård förklarar varför långsinthet och anklagelser är gift för relationen. Maria Farm. Foto: Jörgen Hildebrandt 1. Många ovanor återkommer i dysfunktionella förhållanden Ofta är det lättare att notera dåraktiga beteenden samt vanor hos andra par, utifrån. Skada när det kommer till ens eget förhållande har man inte den analysförmågan: man tänker inte på alla småsaker man gör som i det långa loppet kan sabba för relationen. Antagligen har man tjafsat och bråkat enligt samma mönster i alla år, utan att reflektera över hur löjlig alternativt verkningslös metoden är.

Leave a Reply